por Xenia Vives | May 31, 2021 | Experiencias personales, Gestión emocional
No es ningún secreto que creo que mi hijo mayor, Liam, es de hecho mucho mayor que yo. Obviamente no me refiero a la edad en esta vida, sino a la edad del alma, por la sabiduría que le acompaña. Hoy ha sucedido que nuestro perro Floki ha destrozado un gatito de...
por Xenia Vives | Ene 31, 2021 | Afirmaciones Positivas, Gestión emocional, Ho'oponopono, Psicología
El ho’oponopono es una técnica milenaria para eliminar energía negativa acumulada y generar paz interior, consistente en la repetición de 4 palabras con gran poder de sanación. Estas son: LO SIENTO PERDÓNAME GRACIAS TE AMO Al repetir estas palabras, se activa un...
por Xenia Vives | Jun 8, 2020 | Ansiedad, Entrevistas, Gestión emocional, Minimalismo
Este mes he dedicado mi guía mensual de desarrollo personal al minimalismo, el estilo de vida que ha conseguido calmar mi mente y mi alma. Menos estímulos, menos necesidades… y mayor bienestar. Viendo los efectos que el minimalismo está teniendo en mi vida, he...
por Xenia Vives | May 17, 2020 | Cuerpo, Gestión emocional, Psicología
¿Alguna vez has sufrido malestar físico sin causa aparente? Es posible que estuvieras somatizando algún trauma o emoción reprimida. Desafortunadamente, la medicina tradicional occidental aún no contempla el plano emocional a la hora de dictaminar las causas de las...
